Description
Pack con la recopilación de más de 35 formatos digitales que te ayudarán a llevar una alimentación saludable y sostenible en el tiempo con tu chiquitín y podrás aplicar en tu día a día desde tu casa.
Estos son los beneficios:
- Ahorrarás tiempo con las diferentes listas de alimentos, plantillas y planificadores que te ayudarán a organizar y comprar las comidas de tus hijos.
- Accede a una gran variedad de recuerdos descargables como E-Books, plantillas, infográficas, planificadores y listas que te ayudarán en todo el proceso de alimentación de tu hijo/a. Estos son los mismos recursos que yo utilizo en mis cursos y asesorías.
- Simplifica y traduce la información sobre alimentación saludable en términos y conceptos claros para que tu hijo/a genere la consciencia y entienda sobre alimentación saludable basada en ciencia con estos recursos.
- Actualización constante: Al ser miembro de mi academia, tendrás actualizaciones gratuitas de por vida. Cada vez que cree un recurso para mis cursos o mis asesorías, este será actualizada en este paquete. Tendrás de primera mano todos mis recursos sin tener que pagar un dólar más.
Temario:
- Rastreo de alimentos.
- ¿Cómo enseñar propiedades de alimentos?
- Lista de actividades para hacer con tu chiquito en la cocina.
- Planificador de comidas y compras
- Alimentos a evitar
- Recopilación: diferentes maneras de presentar alimentos
- Alimentos fuente de calcio de origen vegetal
- Guía de especias y condimentos en la cocina
- Lista de ideas para animar a los niños a comer saludable
- Plato arcoíris
- Alimentos ricos en hierro
- Alimentos fuente de proteína vegetal
- Guía de pescados y mariscos sostenibles y seguros para consumo
- Lista de alimentos orgánica de la USDA
- Alimentos fuente de: Vitaminas solubles en grasa
- Alimentos fuente de: Vitaminas solubles en agua
- Alimentos fuente de: Minerales
- Actividad arcoíris
- Rutina visual, hora de ir a comer
- Rutina visual hora de ir al baño
- Menú imprimible desayuno
- Planificador de loncheras
- Sinergias nutricionales
- Planificador de comidas
- Snacks saludables
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